Отношението към детето започва от неговото зачеване.
Отношението към детето започва от неговото зачеване. Трябва да сме внимателни към мислите, чувствата, вдъхновението, хранителните навици, отношението към живота, дори и към дъха на бременната жена. Още повече, че плодът и бременната майка вече са свързвани в едно, което носи огромно вълнение!
1. Нека да започнем със зачеването!
Мислите и чувствата по време на секс и по време на зачеването са в основата на здравето и баланса на детето, което предстои да бъде създадено. Любовта на двойката, желанието и "призоваването" на детето са най-перфектните условия за хармонично развитие. Зачатието е началото на живота.
2. Наслаждавайте се на новия свещен проект, в който участвате
Най-голямата възможна чест за една двойка е мисията да даде още едно дете на този свят. Току-що сте разбрали, че чакате бебе? Изживейте очакването като празник. По този начин новороденото ще бъде щастливо и весело не само в детството, но и през целия си живот.
3. Здравословен живот и хранене
Цигарите и алкохолът са забранени, особено по време на бременността. Почивайте, колкото можете. Заспивайте по-рано и се събуждайте по-рано. Яжте много плодове и зеленчуци, сурови ядки, зърнени храни, бобови растения, риба. Правилното хранене и здравословният начин на живот са добри за вас, както и за здравето на организма на бебето.
4. Вдишвайте, издишайте
Дишайте спокойно и дълбоко, където ви е най-приятно - в парка, в гората, на море. Дълбоките вдишвания и издишвания по време на бременността насищат кръвта и мозъка с кислород и насърчават изграждането на хармонична структура на органите на детето. Най-добрите упражнения за бременни са ходенето, плуването и четенето на глас. По този начин ще упражните и тялото и духа на бебето.
5. Забравете негативните мисли
Всеки негативен звук или информация, които получаваме по време на бременността, се отпечатва в подсъзнанието на детето. Същото важи и за добрите неща. Опитайте се да слушате, виждате, мислите добро. Стойте далеч от лоши мисли и негативни емоции. Ако все пак се случи нещо лошо, проявете търпение и си кажете: "Това е временно, ще мине". Любовта към детето е в състояние да ви отдалечи от всяка негативност.
6. Станете фен на красотата
Любувайте се всичко в живота – на природата, изкуството, добрите и мъдрите хора. Слушайте хубава музика. Чрез възхищението ви, детето ще развие артистична чувствителност, а вие ще сте по-спокойни.
7. „Оцветете“ живота си
Фототерапията (силата на светлината) и хромотерапията (силата на ярките цветове на дъгата) са лечебни и ободряващи. Те помагат за изглаждане на формирането на органите в тялото на детето и укрепване на душевните му качества. Ето защо винаги трябва да се носят ярки цветове по време на бременността. Носете дрехи в различен цвят всеки ден. Можете да украсите и дома си с цветовете на дъгата.
8. Музика
Класическата, както и релаксиращата музика също спомага за формирането на органите в тялото на детето и за създаването на художествен усет, като междувременно действа релаксиращо за бъдещите родители. Добре е майката и бащата да пеят на бебето по време на бременността, дори ако са убедени, че не притежават никакви певчески заложби. Бебето ще си спомни гласовете ви след раждането и ще се чувства сигурно и спокойно.
9. Говорете с вашето бебе всеки ден
Повтаряйте му колко е неповторимо, как го очаквате с нетърпение.
10. Любов
Обичайте бебето си и то ще се превърне в истинско човешко същество. Любовта към детето изгражда синапсите на мозъка му. Изразявайте любовта си - бебето ви слуша. През тези девет месеца на бременността то може да чувства това, което чувствате и вие и да живее чрез вас. Любовта, която му предавате по време на бременността, ще му помогнат да обича след години по-лесно себе си, близките си, околната среда и изобщо – живота.
Коментари