Около 85 процента от бременните жени се чувстват уморени и отпаднали по време на първия триместър.
Сутрешното гадене, което всъщност може да се прояви по всяко време на денонощието, е типично за първите три месеца от бременността и може да бъде много изтощително и неприятно за някои жени. Според проучване, публикувано в списание "Journal of Reproductive Toxicology", наличието на сутрешно гадене обаче е позитивен показател за бременността и бебето.
Специалистите са изследвали над 850 000 бременни жени, взели участие в проучването. Резултатите показват, че бременните жени, които са имали гадене и повръщане, са имали по-малко спонтанни аборти и раждат по-здрави бебета. Само при 6,4% от изследваните жени е настъпило преждевременно раждане, в сравнение с 9,5% от жените, които не са имали сутрешно гадене.
Сутрешното неразположение се дължи на бързо увеличаване на хормона на човешкия хорион гонадотропин, който се освобождава от плацентата през първия триместър. В случай, че си бременна и нямаш симптоми на сутрешно гадене, не се безпокой. Всъщност, браво на теб!
Тежкото сутрешно гадене (хипермезис гравидарум, лат. hyperemesis gravidarum) може да доведе до промяна в качеството и начина на живот на бременната. Острата форма на гадене и повръщане може и да се окаже наследствена, защото се среща по-често при жени, чиито майки, баби, лели също са страдали от него по време на своите бременности. Затова ако гаденето и повръщането не са те подминали и караш деня си основно на вода и сухари, не забравяй - целият този дискомофрт си заслужава и е за добро!
Не забравяй да информираш следящия те лекар или акушер-гинеколог за симптомите на сутрешното ти гадене, особено ако са по-тежки.
Можеш да облекчиш част от симптомите на сутрешното гадене по някой от следните начини:
- Хапвай малки порции по няколко пъти на ден,
- Пий много вода,
- Похапвай захаросан джинджифил или ментови бонбони,
- Пробвай да смениш пренаталните витамини (ако пиеш такива),
- Хапвай сухари,
- Почивай си колкото можеш повече.
Източник: parenting.com
Коментари