Научете повече за симптомите, причинителите, превенцията и лечението на вазоспазъма.
Спазъмът на зърното е състояние, при което кръвоносните съдове около зърната се стягат или свиват - вазоспазъм. Това може да намали притока на кръв към зърното и може да причини болка и побеляване (побелели зърна). Обикновено това е необичайно състояние и може да се появи само по време или непосредствено след кърменето.
Признаци и симптоми на вазоспазъм на зърната
Следните признаци и симптоми често се наблюдават при вазоспазъм на зърната:
- Интензивна болка в зърното, често се усеща като пулсиране или усещане за парене поради остра исхемия или временна липса на кръвоснабдяване на зърната. Това може да се влоши при студено време.
- Зърното или върха му видимо се обзцветяват – побеляват заради липса на кръвоснабдяване.
- Забелязват се сини, червени или лилави промени в цвета на зърното преди връщане към нормалния цвят след побеляването (по време на реперфузия) – под формата на линия или петно на зърното.
- При повечето жени признаците и симптомите на вазоспазъм на зърната могат да продължат няколко секунди или минути, докато при други могат да продължат и по-дълго. Усещането за болка при вазоспазъм на зърната може да варира от лек дискомфорт до силна болка, която може да попречи на кърменето.
Причини и рискови фактори за вазоспазъм на зърната
Всяко състояние, което причинява стесняване на кръвоносните съдове или прекъсване на кръвоснабдяването на зърното, може да доведе до спазъм на зърната. Следните фактори могат да предизвикат или увеличат риска от вазоспазъм при някои жени.
- Продължително предходно разраняване на зърната
- Лошо или неправилно засукване (зърното е приплеснато, прищипнато или с ръбчетата отстрани на устичката)
- Инфекции на зърната като гъбички
- Някои лекарства
- Пушенето на цигари и употребата на никотин
- Студено време
- Синдром на Рейно
- Автоимунни заболявания
- Операции на гърдата
- Ниско телесно тегло
Синдромът на Рейно може също да причини вазоспазъм на крайниците (пръстите на ръцете и краката), което може да не е свързано с кърменето. Кърмещите майки могат да избягват или да намалят излагането на гореизброените фактори. Потърсете подкрепа от консултант по кърмене, за да научите правилните техники за кърмене и грижи за гърдите.
Профилактика на вазоспазъм на зърната
Следните съвети могат да помогнат за избягване на спазъм на зърната или намаляване на болката в зърната при някои жени.
- Избягвайте излагане на студен въздух и други задействащи фактори
- Използвайте топъл компрес за облекчаване на болката
- Къпете се с хладка вода
- Избягвайте никотина и излишната консумация на кофеин
Ако превантивните мерки се провалят, обикновено се предписват лекарства и добавки. Можете да се свържете с вашия личен лекар или гинеколог, за да ви бъде изписано адекватно лечение.
Адекватната домашна грижа чрез превантивни мерки обикновено е достатъчна, за да се избегне вазоспазъмът. Ако състоянието не се подобри, можете да потърсите медицинска помощ за по-нататъшна диагностика и лечение. От първостепенно значение е да се научите на правилни техники за засукване, грижи за зърната и хранене от първите дни на кърменето, за да избегнете проблеми с гърдите и да намалите риска от спазъм на зърната.
Коментари