Плодовете по време на бременността подобряват паметта и развитието на бебето.
Според ново проучване, проведено в Канада, бременните жени, които ядат повече плодове, имат по-интелигентни деца.
Експерти по детското развитие са включили в изследването си 808 деца на 12-месечна възраст, чиито майки са взели участие в мащабно здравно проучване. По време на бременността те са отчитали стриктно всекидневния си начин на живот пред специалистите.
Установено е, че има пряка връзка между по-високата консумация на плодове по време на бременността и по-доброто представяне на бебетата по време на теста. За всяка порция плодове, изядена за ден по време на бременността, резултатите от теста били с 2,38% по-добри!
Източник: dailymail.co.uk
Коментари