Bulgaria
info@babyspace.bg 359 2 489 94 92
Трудният период на силните симптоми вече е зад гърба ти 14-та седмица на бременността

14-та седмица на бременността

14-та седмица на бременността 230 330

До този момент може би ти е било трудно да повярваш, че в утробата ти расте нов живот. Само погледни на ултразвука как си смуче пръстчето, как се движи, как заема... пози и ще си промениш мнението. Трудният период на силните симптоми вече е зад гърба ти. От тази седмица нататък можеш да се възползваш от възможността да спортуваш, да се разхождаш и естествено - да отидеш на шопинг!

Промени в плода
През тази седмица от бременността плодът е с дължина 9 см и тежи около 43 грама. Сега тялото му се развива по-бързо от главата. Тънката му кожичка е покрита с мъх, започват да се образуват веждите и косата. Видът и цветът им ще се променят след раждането. Плодът вече прави много движения и гримаси, очите започват да се движат много бавно и можеш да видиш на ултразвук как смуче пръстчето си. 

Какво да очакваш
В зависимост от резултатите от нухалната транслуценция и, ако си над 35 години, през тази седмица от бременността лекарят ще ти препоръча да направиш амниоцентеза някъде между 15-та и 18-та гестационна седмица. Не се паникьосвай! Изследването трае много кратко и е почти безболезнено. Мисли си за нещо хубаво по време на амниоцентезата и помоли партньорът ти да държи ръката ти! На този етап вече се чувстваш по-добре и би трябвало първоначалните симптоми да са отшумели през втория триместър на бременността, а ако не са, трябва да се консултираш с лекаря си. Това е добър момент да се насладиш на някои леки дейности, като разходки, плуване, водна гимнастика или йога. 

Пръв поглед върху практичните въпроси
През тази седмица от бременността се погрижи за някои практически въпроси, като отпуска по майчинство и започни да мислиш по въпроса за грижите за бебето, ако възнамеряваш да се върнеш на работа след раждането. След раждането цялото ти внимание ще бъде насочено към новороденото, а умората, стресът и задълженията няма да ти оставят време и енергия да се занимаваш с много допълнителни неща. Лека-полека, с наближаването на раждането, е добре да направиш проучване на пазара. Багажът за родилното отделение постепенно трябва да се събира, стаята на бебето да се украси, домът да се подготви. Виж също как избираме сутиен за кърмене. Дори позицията ти по въпроса Кърмене или адаптирано мляко? да е в полза на втория избор, специалните сутиени за повдигане на бюста ще ти бъдат от полза, тъй като гърдите нарастват и се нуждаят от поддържане. 

Бременната и заобикалящата я среда
Цигарите нямат място в дома или в офиса на бременната жена. Помоли хората около теб да се съобразят с новите обстоятелства и избягвай затворени помещения с цигарен дим. Въпреки че ти си спряла цигарите, пасивното пушене може да се отрази отрицателно на плода. Същото се отнася и за алкохола, който достига до плода чрез плацентата и кръвоносната ти система. Разбира се, това, че си бременна не означава, че трябва да живееш в стерилна среда. Например, няма нужда да премахваш любимия си навик да пиеш кафе. Специалистите препоръчват на ден да се приема най-много 300мг кофеин, което се равнява на четири чаши кафе.

Свързани статии


Нашите спонсори

Нашите партньори