Как да разберем, ако бебето е уморено?

Бебетата се преуморяват лесно, а това се отразява негативно на качеството и продължителността на съня им.

Бебетата не могат да изразят с думи как се чувстват, затова трябва да сме особено внимателни и да наблюдаваме промените в поведението им. Така ще знаем кога е време да преустановим ангажираността им с различни занимания и развлечения и да ги оставим да почиват.

Признаци на умора при новородените (обикновено се проявяват, ако бебето е будно в продължение на 1-1,30 ч):

• Дърпат ушите си
• Свиват юмручета
• Прозяват се
• Трудно фокусират зрението си (може да се наблюдава и кръстосване на погледа)
• Резки и изнервени движения на ръцете и краката
• Изглеждат притеснени
• Смучат пръстите си

Най-често бебетата започват да се уморяват:

• На възраст от 3 до 6 месеца – ако са будни в продължение на 1,30-3 часа.
• На възраст от 6 до 12 месеца – ако са будни в продължение на 2-3 часа.
• На възраст от 12 до 18 месеца – ако са пропуснали сутрешната или следобедната си дрямка.

Източник: raisingchildren.net.au