Ако сте майка, която сега е принудена да работи от вкъщи, ние знаем, че настоящото положение ви влияе повече отколкото на много други хора. Затова сме събрали няколко съвета за вас!
Сутрин се събуждате, правите си кафе, залавяте се веднага за служебните задачи, отговаряте на имейли. Детето се събужда, приготвяте му закуска, намирате му забавление, четето му приказки, играете си, свършвате някоя и друга задача мимоходом. "Не плачи, моля те, мама има да свърши няколко неща за работата, иди при татко", още някоя задачка бива отметната. Кратък семеен обяд, още малко игра, още повече работа, 15 нови имейла, подготовка за вечерята, "Хм, трябва да изчистя", разговор по телефона с баба и дядо, "Правих ли упражнения?", още малко работа, последното кафе за деня, вечеря, душ и сън!
Ако сте майка, която сега е принудена да работи от вкъщи, ние знаем, че ежедневието ви преминава горе-долу в този модел. Знаем, че новото положение обърна ежедневието в ис краката нагоре. Знаем, че всяка вечер си лягате с мисълта как ще организирате следващия ден. Затова сме събрали няколко съвета, за да направим живота ви по-лесен!
Бъдете суигурни, че никой не очаква да бъдете перфектната майка в този момент.
✔️ Разкажете на детето за ситуацията, в която се намирате и го помолете да прояви малко търпение, ако е по-голямо.
✔️ Потърсете помощ от съпруга си или друг член на семейството, когато се налага да свършите нещо и не можете да обърнете внимание на детето.
✔️ Опитайте се да се възползвате от следобедната дрямка на най-малкия член от семейството.
✔️ Ако присъствате на онлайн среща, включвайте микрофона само когато трябва да се включите в разговора; през останалото време го дръжте изключен.
✔️ Бъдете откровени с вашия мениджър относно ситуацията у дома - не само вие сте в това положение и хората проявяват необходимото разбиране.
? И най-важното - просто се отпуснете и се насладете на тези нестандартни моменти!
Коментари